CORSO DI PILATES LIVELLO BASE

I principi fondamentali e gli esercizi di base

Il grande video corso di pilates livello base
 
Solo € 4,99 IVA inclusa!
Prezzo promozionale: € 3,49
Guarda il trailer:

Il metodo Pilates prende il nome dal suo inventore, Joseph Pilates, che lo sviluppò all’inizio del XX secolo. Fino a qualche anno fa il Pilates era praticato per lo più in campo riabilitativo o da ballerini e celebrità, mentre ultimamente si sta affermando come disciplina di fitness per tutti.

Il corso completo è composto da tre video.

Il primo, LIVELLO BASE, introduce ai suoi principi fondamentali e agli esercizi di base.

Il Pilates è una moderna ginnastica posturale che apporta diversi benefici:

- Migliora la mobilità articolare.

- Rafforza il tono muscolare senza aumentarne la massa.

- Migliora la respirazione aiutando ad entrare in empatia, col proprio corpo.

- Realizza anche un miglioramento dell’equilibrio del corpo.

ARGOMENTI
  • - Introduzione
  • - Riscaldamento
  • - Esercizi
  • - Stretching
Per ogni altra informazione puoi scriverci all’indirizzo: contattaci@tuttivideo.com

Descrizione e note Consegna Prezzo Acquista
Corso di Pilates Livello Base - Online
sconto promozionale 30%
come
funziona?
€ 4,99
€ 3,49
 Prodotti correlati:
Corso di Pilates Livello Avanzato - Online
sconto promozionale 30%
come
funziona?
€ 4,99
€ 3,49
Corso di Pilates Livello Intermedio - Online
sconto promozionale 30%
come
funziona?
€ 4,99
€ 3,49

Per essere aggiornato su tutte le novità e promozioni iscriviti a Tuttivideo News, la nostra newsletter settimanale gratuita!
Questa iscrizione è protetta da reCAPTCHA e la Privacy Policy e Terms of Service di Google.